7月イベントレッスン開催情報

7月イベントレッスン開催情報をお知らせいたします。

これからヨガを始める方のためのワンポイントワークショップ
【呼吸法から学ぶ快適なアーサナ上達方法 + ハタ・ヴィンヤサヨガ Fit Style Basic】

■日時・講師:
2013年7月13日(土)17:00~18:15 岡幸代
2013年6月20日(土)17:00~18:15 赤沼直美
2013年6月27日(土)17:00~18:15 馬場真澄

■詳細:
~ワンポイントワークショップ&レッスンでは、新らしい自分の進歩を見出すため、60分のレギュラークラスでは、お伝えしきれない呼吸やアーサナのコツなど、毎回をテーマを絞ったワンポイントのレクチャーと練習を行いながら進めるクラスです。今回は、ヴィンヤサヨガのクラスで行うアーサナができなくても大丈夫です!日頃のクラスでマンネリ化を感じていたら、体に新しい刺激を与えてみては。

通常月会費及び回数チケットでご参加いただけます。

ご予約は、お電話又はWeb(メンバー専用)にて承っております。

詳しくは、フライヤーをご覧ください。

皆様のご参加お待ちしております!



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