【New】12周年スペシャルレッスン"Vinyasa Intermediate"開催情報

12周年スペシャルレッスン"Vinyasa Intermediate~更なる練習のために~"開催情報


◆日 時:11/23(水)16:00~17:30


◆講 師:松田 賢


◆参加費:スタジオ  1,650円  12周年謝恩価格
     ※オンラインクラスはございません。


◆内 容

アーサナの練習は、ひとつひとつの事を丁寧につなぐ事で向上していきます。そして、集中力の向上にも繋がります。

このクラスでは、ヨガの基本である“呼吸” “動作” “アライメント”にフォーカスしながら、もう一歩踏み出す為の練習をしていきます。

意識の領域を押し広げて、身体に向ける視野とアーサナの向上を目指しましょう。レッスンレベルは、ヴィンヤサ2で行います。


◆その他:他、詳細は画像をご覧ください。

※予約枠制限(4枠には関係ございません)



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問合せ先:03-6434-1536(11時~18時)