新クラス"産後ケアヨガ&ベビートリートメント"のお知らせ

5月9日(月)より、レギュラークラスに新しいレッスンが登場します。

クラスは、「産後ケアヨガ&ベビートリートメント」!!

ママのためのヨガとベビーマッサージをミックスした赤ちゃんと一緒に楽しめるクラスです。

クラスの内容は、ママヨガでは、産後からの育児で力んだ心と身体をリフレッシュ!

出産で開いた骨盤の引き締め、授乳姿勢のために閉じがちな胸の筋肉を伸ばしながら産後のカラダの機能回復や運動不足の解消、ボディラインを整えて行くことを目的としたクラスを行います。(30分程度)

身体が整った後は、ベビーマッサージ。

ベビーマッサージは、赤ちゃんの筋肉や神経の発達・発育を促し、本来持つ身体の機能を引き出すといわれています。

自然のオイルを使用して赤ちゃんの知覚機能でもある肌に優しく触れることで、赤ちゃんがこれからすくすくと育っていくための心地よい刺激を与えていくことで、夜泣きの緩和、ぐずりや便秘の解消、さらには 免疫力 UP効果が期待できます。(30分程度)

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 産後ケアヨガ&ベビートリートメント|レギュラークラス
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◆開催日:毎週月曜 13:30~14:30

◆対 象:産後1ヶ月のけんこうしんだんで医師から通常生活の許可を得たママさん
     且つ、生後2ヶ月~10ヶ月程度の健康診断で疾病等のない乳児

また、5月24日(火)には、既に会員様でも体験料金で参加できるPhoto Sessionつきのお披露目イベントクラスを開催いたします。ママと赤ちゃん、親子での思い出を残しませんか?

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 産後ケアヨガ&ベビートリートメント|イベントクラス
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◆産後ケア&ベビートリートメント with Photo Session◆

◆日時:5/24(火) 12:00~13:00(第1部)、5/24(火) 14:00~15:00(第2部)

定員:各部 最大4組

◆参加費:990円 ~プロカメラマンによるフォトセッションつき
 ※各クラス終了後には、プロカメラマンによる無料撮影会を行います。
 ※写真は2カットをデータにて納品いたします。

◆対 象:産後1ヶ月のけんこうしんだんで医師から通常生活の許可を得たママさん
     且つ、生後2ヶ月~10ヶ月程度の健康診断で疾病等のない乳児

レギュラークラス、イベントクラス共に、ママがHappy だと一緒にいる赤ちゃんも Happy になること間違いなし。

これから始まる家族のコミュニケーションを一緒に深めていきませんか?

ヨガもマッサージも複雑な動きはありません。

初めての方も安心してご参加いただけます!

お申し込みは、お電話(03-6434-1536)、よりご予約ください。
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詳細は、↓ の画像をご覧ください。